Jestem Justyna — certyfikowana hipnoterapeutka i terapeutka integralna. Pomagam kobietom, które dużo rozumieją, ale czują, że samo rozumienie już nie wystarcza, wrócić do spokoju, równowagi i zaufania do siebie. I'm Justyna — certified hypnotherapist and integrative therapist. I help women who understand a great deal but feel that understanding alone is no longer enough, to return to calm, balance and trust in themselves.
Jeśli kiwasz głową — jesteś we właściwym miejscu. Sama tam byłam. If you're nodding — you're in the right place. I've been there myself.
Przez większość życia biegłam — szybciej, więcej, mocniej — aż moje ciało kazało mi się zatrzymać. Dziś pomagam kobietom robić to, czego ja przez lata nie potrafiłam: być dla innych, nie gubiąc przy tym siebie. For most of my life I was running — faster, more, harder — until my body made me stop. Today I help women do what I couldn't for years: be there for others without losing themselves.
To, co naprawdę nami kieruje, dzieje się głębiej niż myśli — w ciele i układzie nerwowym. Hipnoza dociera tam, gdzie sam rozum nie sięga. What truly drives us happens deeper than thoughts — in the body and nervous system. Hypnosis reaches where reason alone cannot.
To nie jest oddanie kontroli. To jej odzyskanie. This is not giving up control. It's reclaiming it.
Praca ze sobą to nie słabość — to akt odwagi.Working on yourself is not weakness — it is an act of courage.
Biegłam, odkąd pamiętam. Szybciej, więcej, mocniej — to było tempo, w którym żyłam. Zawsze był ktoś, komu trzeba pomóc, coś, co trzeba dźwignąć.I've been running for as long as I can remember. Faster, more, harder — that was the pace I lived at. There was always someone who needed help, something to carry.
Płaciłam za to ciałem i emocjami. Latami dawałam z siebie wszystko innym, a sobie — to, co zostało. Aż moje ciało zatrzymało mnie za mnie.I paid for it with my body and emotions. For years I gave everything to others, and to myself — whatever was left. Until my body stopped me.
Nauczyłam się zatrzymywać. Oddychać. Czuć. I odkryłam, że praca z umysłem, ciałem i układem nerwowym pozwala wrócić do siebie naprawdę.I learnt to stop. To breathe. To feel. And I discovered that working with the mind, body and nervous system allows you to return to yourself truly.
Dziś pomagam kobietom robić to, czego ja przez lata nie potrafiłam: być dla innych, nie gubiąc przy tym siebie.Today I help women do what I couldn't for years: be there for others without losing themselves.
Moją rolą nie jest naprawianie ani ocenianie. Pracuję po polsku i po angielsku, w Wielkiej Brytanii i online.My role is not to fix or judge. I work in Polish and English, in the UK and online.
Empatia, uważność i pełna dyskrecja.Empathy, attentiveness and complete discretion.
Kwalifikacje, certyfikacje i doświadczenie.Qualifications, certifications and experience.
Praca skoncentrowana na Tobie.Work focused on you.
Większość z nas żyje z poziomu głowy — analizujemy, planujemy, rozumiemy. A jednak to, co naprawdę nami kieruje, dzieje się głębiej: w ciele, w układzie nerwowym. Hipnoza pozwala dotrzeć tam, gdzie sam rozum nie sięga.Most of us live from our heads — we analyse, plan, understand. Yet what truly drives us happens deeper: in the body and nervous system. Hypnosis reaches where reason alone cannot.
Pracuję procesowo — pakiety są rekomendowaną i najbardziej skuteczną formą pracy. Pierwszy krok jest bezpłatny i niezobowiązujący.I work through a process — packages are the recommended and most effective form of work. The first step is free and carries no commitment.
Sesje 60 lub 90 minut · pakiety ważne 6 miesięcy · płatność jednorazowa lub ratalna · po polsku i po angielsku. Sessions 60 or 90 minutes · packages valid 6 months · single or instalment payment · in Polish and English.
„Tu wstaw opinię klientki — krótko, konkretnie, o tym, co się zmieniło.""Insert a client testimonial here — brief, specific, about what changed."— Agnieszka
„Tu wstaw opinię — np. o spokoju, śnie, pewności siebie.""Insert a testimonial — e.g. about calm, sleep, self-confidence."— Monika
„Tu wstaw opinię klientki.""Insert a client testimonial."— Ania
„Tu wstaw opinię klientki.""Insert a client testimonial."— Marta
Pobierz bezpłatne nagranie — krótkie ćwiczenie oddechowe „Jak się zatrzymać w 5 minut". Zostaw e-mail, a wyślę je od razu.Download a free recording — a short breathing exercise "How to stop in 5 minutes". Leave your email and I'll send it straight away.
Formularz do podłączenia z systemem mailingowym.Form to connect with your mailing system.
Pobieram za darmoDownload for freePierwszy krok jest mały i niezobowiązujący — krótka, bezpłatna rozmowa. Po polsku lub po angielsku.The first step is small and carries no commitment — a short, free conversation. In Polish or in English.
WhatsApp: +44 7922 257904
E-mail: justyna.hipnoterapia@gmail.com
Certyfikowana hipnoterapeutka i terapeutka integralnaCertified Hypnotherapist and Integrative Therapist
Pracuję po polsku i po angielsku, online i w UK.I work in Polish and English, online and in the UK.
